Vuxenträning medel

Det blir intervaller! Mest troligt kör vi i ett par olika uppförsbackar i Vidingsjö och Tinnerö.

Om "nivå" medel: Träningsgrupp för den ganska vane cyklisten som vill bättra på sin kondition och därmed framfart på stigarna. Eftersom det (oftast) är intervallträning kan ALLA, oavsett nivå, delta efter sina förutsättningar och dagsform/-känsla