Bli medlem
Aktivitus Träning Puls/Effekt
Sön 21 maj 2023, 16:30-18:30
Tallbergavägen 41, Hjulsbro padels entré
Samling: 16:30Karta
Aktivitus bjuder in Mera Lera MTB till information om träning med puls- och/eller effektmätning.
En av deltagarna kommer få agera testkandidat i ett Vo2Max test som Aktivitus bjuder på.
Gruppen får efter testet vara med vid analys av mätdata och får information om hur man ska tänka kring träning i olika intensitetszoner.
Aktiviteten är för dig som är 14 år och äldre och kör tävlingsklass i första hand.
Endast 20 platser är tillgängliga för denna aktivitet, först till kvarn gäller.
Skriv i anmälan om du önskar delta i utlottningen av testkandidat eller inte. Sista anmälningsdag och testkandidat meddelas fredagen 19/5.
En av deltagarna kommer få agera testkandidat i ett Vo2Max test som Aktivitus bjuder på.
Gruppen får efter testet vara med vid analys av mätdata och får information om hur man ska tänka kring träning i olika intensitetszoner.
Aktiviteten är för dig som är 14 år och äldre och kör tävlingsklass i första hand.
Endast 20 platser är tillgängliga för denna aktivitet, först till kvarn gäller.
Skriv i anmälan om du önskar delta i utlottningen av testkandidat eller inte. Sista anmälningsdag och testkandidat meddelas fredagen 19/5.
Anmälan är öppen för alla i Mera Lera MTB.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
